20 марта на базе Томской областной научной библиотеки им.А.С.Пушкина психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области Елена Ефимова в формате видеоконференцсвязи провела встречу с инвалидами Томской области, нуждающимися в социально-психологической реабилитации, на тему «Привычки: плохие и хорошие. Как избавиться от плохих и сформировать хорошие».
В рамках заключенного соглашения о взаимодействии в 2019 году запланировано проведение 12 лекций психолога инвалидам, нуждающимся в социально-психологической реабилитации, в центрах общественного доступа, созданных на базе государственных и муниципальных публичных библиотек Томской области в формате видеоконференцсвязи.
Встреча с психологом прошла в формате тренинга. Участникам была предложена эффективная стратегия по изменению плохих привычек и внедрению хороших. Психолог рассказала о механизме возникновения привычек и почему привычки управляют нашим поведением. Елена Викторовна дала интересные и важные советы как формировать новые навыки, переходящие в привычку, а также как взять жизнь под контроль и изменить образ жизни тем, кто готов меняться.
Беседа сопровождалась презентацией с тематическими картинками и примерами, создающими соответствующую атмосферу.
В состоявшейся встрече приняло участие 147 человек на территории 42 центра общественного доступа.
Следующая встреча состоится 18 апреля 2019 года.