1 апреля в Комплексном центре социального обслуживания населения Томской области психолог Ефимова Елена Викторовна в формате интерактивной беседы провела встречу с получателями социальных услуг, проходящих в учреждении оздоровление, на тему «Десять способов наполнить жизнь радостью и смыслом».
Психолог поделилась стратегиями радостной и осмысленной жизни, применяя которые мы становимся способными перейти на более высокий уровень психологического благополучия. Рассказала, как наполнить жизнь положительными эмоциями и смыслом: будь то оптимизм, укрепление отношений, стремление жить в настоящем. А также о том, как важно научиться не устранять отрицательные события, а с настойчивостью и терпением создавать положительные события своей жизни.
Беседа сопровождалась презентацией с тематическими картинками и примерами, создающими позитивную и радостную атмосферу.