23.01.2020
23 января на базе Томской областной научной библиотеки им.А.С.Пушкина психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области Елена Ефимова в формате видеоконференцсвязи провела первую в текущем году встречу с инвалидами Томской области, нуждающимися в социально – психологической реабилитации, на тему «Правила хорошего сна».
Елена Викторовна рассказала о важных особенностях хорошего сна: как создать атмосферу легкого засыпания, какие методики и правила помогают перед сном глубоко расслабится и успокоиться. Рассказала, что нужно знать, чтобы хорошо высыпаться и чувствовать себя утром бодрыми и свежими.
Уже не в первый раз во встрече с психологом принимают участие посетители Томской областной научной библиотеки им.А.С.Пушкина. Принимают активное участие в беседе, задают вопросы и делятся собственным опытом.
Встреча прошла в легкой и непринужденной атмосфере. Беседа сопровождалась презентацией с тематическими картинками и интересными примерами из жизни и психологической практики психолога.
В состоявшейся встрече приняли участие 190 человек на территории центров общественного доступа Томской области и 12 человек в помещении Томской областной научной библиотеки им.А.С.Пушкина.
Следующая встреча запланирована на 20 февраля 2020 года.
19 января волонтеры-медики провели мастер-класс по десмургии (перевязкам) для отдыхающих нашего центра.
И так, о чем рассказывали и что показывали волонтеры-медики:
✅Рассказывали какие есть перевязочные материалы ,и основные правила наложения повязок
✅Демонстрировали повязки на голову (чепец, пращевидная повязка, повязка на один\оба глаза)
✅Так же были повязки на верхнюю конечность( на палец, кисть, сходящая на локтевой сустав, повязки Дезо и Вельпо)
✅Повязки на нижнюю конечность (спиральная повязка на бедро, повязка по типу черепашьей на коленный сустав, голеностопный сустав, стопу)
✅Без внимания не остались повязки на грудную клетку и живот
Нашим подопечным было очень интересно, так как эта информация полезна и актуальна в бытовых случаях. Кроме того, умение накладывать повязки не требует специальных навыков. Особый интерес вызвали повязки на палец, на коленный и голеностопный суставы.
Ребятам поступили предложения по проведению мастер-класса по оказанию первой медицинской помощи при ожогах и кровотечениях, который мы обязательно организуем на базе нашего центра.