Инвалиды районов Томской области получили профессиональную психологическую помощь в центрах общественного доступа Томской области. | ОГАУ "КЦСОН ТО"

Наш центр в социальных сетях

UchJitVmeste


TelDov2


KalVI


Прокат
UchJitVmeste

17 октября на базе Томской областной научной библиотеки им. А.С. Пушкина психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области Елена Ефимова в формате видеоконференцсвязи провела очередную встречу с инвалидами Томской области, нуждающимися в  социально — психологической реабилитации, на тему «Антистресс–тренинг».

Впервые встреча с психологом прошла в формате тренинга.

Темой тренинга стали анти-стрессовые методики и упражнения. Вместе с психологом участники проделали простые и доступные, при этом очень эффективные упражнения, помогающие преодолеть пагубное влияние стресса на организм.

Были рассмотрены методики релаксации, дыхательной саморегуляции и работа с телесными ощущениями.

Антистресс-тренинг  вызвал большой интерес, участники отметили актуальность  и необходимость освоения практических упражнений  в борьбе со стрессовым состоянием.


Следующая встреча запланирована на 21 ноября 2019 года.

Обратная связь

Яндекс.Метрика

Календарь событий

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Архив событий





Опросы

Оцените качество и доступность предоставляемых услуг в Центре

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...